俗话说“人是铁饭是钢一顿不吃饿得慌”一天三顿饭早已成为大家默认的饮食习惯但随着生活节奏的加快以及日常习惯的差异有些朋友无法做到按时、按顿地吃饭甚至连“规律吃三餐”都成了奢望一天三顿饭少吃哪顿最伤身?小布来告诉你2022年,来自中国华中科技大学同济医学院、美国爱荷华州立大学等的前瞻性研究显示——一天三