营养
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国家版菜谱公布！照着吃就对了！
2025-05-23 16:04:00近日，国民营养健康指导委员会发布了“健康饮食、合理膳食”核心信息，倡导公众增加三类食品摄入。如何摄入营养吃出健康？减肥的关键是什么？一起看↓01蔬菜水果+全谷物+水产品这三类食品不能少核心信息倡导：餐餐有蔬菜，天天有水果每天摄入新鲜蔬菜至少300克，深色蔬菜占一半以上；每天摄入新鲜水果200～350
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生活护理包括哪些
2025-01-12 18:30:52生活护理包括多个方面，旨在帮助个体维持健康、提高生活质量以及独立生活的能力。以下是一些主要的生活护理内容：基本生活照顾洗澡、穿衣、吃饭等日常活动个人卫生，如刷牙、清洁皮肤、剪指甲等医疗护理疾病和伤害的预防、诊断和治疗药物治疗、物理治疗、心理治疗等康复护理通过物理疗法、职业疗法或言语疗法等方式帮助恢复
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用健康的方式追求健康 广西“体重管理”门诊引民众奔赴
2025-03-19 22:47:00中新网南宁3月19日电 (王以照 舒楠)3月19日，南宁市第二人民医院“体重一体化管理门诊”正式开诊。现场设置“减重门诊打卡点”“减重知识科普区”，吸引众多市民参与体验。在“减重门诊打卡点”，一组别具一格的“体重挑战门”吸引了众人的目光。到“体重一体化管理门诊”寻求减重帮助的患者络绎不绝，他们中有不
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