咖啡因
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这五种食物，可能让你凌晨三四点就醒，甚至睡不着！
2025-07-05 17:04:00夜幕降临，城市渐渐沉睡，而你的眼睛却依然清醒？可别小看这失眠的危害，一项研究指出，长期睡眠不足不仅让人白天精神萎靡、注意力涣散，还会增加心血管疾病、代谢性疾病等多种疾病风险。很多人常常把失眠问题一股脑推给工作忙、压力大。殊不知，你每天睡前吃的食物，也可能是失眠的"隐形凶手"！想睡个好觉？睡前千万别碰
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喝奶茶，怎么辨别“科技与狠活”？（服务窗·读懂食品添加剂）
2025-04-03 08:44:00本报记者 王欣悦奶茶是很多人喜爱的饮品。日常生活中，如何识别奶茶里的食品添加剂？如何科学饮用奶茶？针对这些问题，记者采访了重庆市食品药品检验检测研究院副院长陈世奇。2月8日，《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施，新版标准修改了部分食品添加剂的使用要求，调整了使
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